Landkreis aktuell

Das Kreislandwirtschaftsamt bietet am Dienstag, 25. April 2023, von 14:00 bis 15:30 Uhr in der Beruflichen Schule in Münsingen (Bismarckstraße 19, 72525 Münsingen) einen Vortrag zum Thema „Soul-Food - oder wann tut essen gut“ an.

Auf einmal ist die Tafel Schokolade aufgegessen und man hat es kaum bemerkt. Wir essen nicht nur, um dem Körper Nährstoffe zur Verfügung zu stellen. Ebenso wichtig sind die Gefühle, die wir vor oder nach einer Mahlzeit empfinden. Achtsamkeit und bewusstes Wahrnehmen stehen deshalb im Mittelpunkt des Vortrags. Die Teilnehmenden sind eingeladen, die eigenen Ernährungsweisen und damit verbundene Routinen zu hinterfragen und erhalten einfache Praxistipps für ihren Alltag. Wohlbefinden und Stimmung können dadurch verbessert werden. Denn zu essen, soll guttun.

Eine Anmeldung ist erforderlich beim Kreislandwirtschaftsamt Münsingen unter 07381 9397-7341 oder landwirtschaftsamt(at)kreis-reutlingen.de bis 21. April 2023.